2026 Semrush 指南：詳解所有工具（附實例）

2026 Semrush 指南：詳解所有工具（附實例）

Semrush 透過 142 個資料庫追蹤 275 億個關鍵字、43 兆條反向連結以及 8.08 億個網域；而在 2026 年，它新增了 AI 可見度（AI Visibility）追蹤功能，可監控您的品牌在 ChatGPT、Gemini 和 Perplexity 上的表現。如果您只使用 Semrush 進行基本的關鍵字查詢，那麼您幾乎錯過了該平台的大部分功能。

我們的整個 SEO 工作流程都是建立在 Semrush 數據之上（它在我們2026 年最佳 SEO 工具排名中榮獲第一名），本指南將透過該工作流程中的真實範例，逐步介紹每一個主要工具。

什麼是 Semrush（為何它在 2026 年佔據主導地位）？

Semrush 是一個全方位的 SEO 和數位行銷平台，涵蓋關鍵字研究、網站審計、競爭情報、PPC 分析、內容行銷和社群媒體，全球超過 1,000 萬名行銷人員正在使用。

該平台的範圍一直都很廣泛。2026 年的不同之處在於 Semrush One（2025 年 10 月推出）的發布，它將傳統 SEO 工具與 AI 可見度追蹤整合在一起。根據 BrightEdge 的數據，AI 概覽現在出現在 48% 的搜尋結果中，單純依靠傳統的排名追蹤已不再足夠。

誰應該關注？自由職業者使用 Pro 方案為客戶進行關鍵字研究。代理商在 Guru 方案上對數十個網域執行競爭審計。企業團隊在 Business 方案上追蹤數千個關鍵字的排名變化。而開發者們，這是其他指南很少涵蓋的部分，可以透過 MCP 將 Semrush 連接到 AI 編碼助手，或透過 REST API 建構自訂儀表板。

如何使用 Semrush 進行關鍵字研究

Semrush 的 Keyword Magic Tool 能從單一種子關鍵字產生數千個關鍵字建議，並按主題集群分組，提供難度、搜尋量、意圖類型和 SERP 特徵等篩選條件。

這可能是您花費 60% Semrush 時間的地方。以下是我們的方法。

Keyword Magic Tool 操作導覽

輸入一個種子關鍵字，例如「email marketing」，Keyword Magic Tool 會在左側邊欄返回數千個按主題群組組織的變體。每個關鍵字都顯示每月搜尋量、關鍵字難度（KD%）、搜尋意圖（資訊型、導航型、商業型、交易型）、每次點擊費用（CPC）以及它觸發的 SERP 特徵。

Semrush Keyword Magic Tool 教學非常直觀：輸入您的種子關鍵字，然後積極進行篩選。我們通常將 KD 設定為低於 30，搜尋量大於 200，並根據內容類型篩選為資訊型或商業型意圖。意圖分類確實非常有用，它能避免您在想要 targeting「mailchimp alternatives」（商業型，有機會贏得排名）時，卻去 targeting「mailchimp login」（導航型，幾乎沒有排名機會）。

尋找低競爭關鍵字

在我們的工作流程中，我們將 KD 篩選為低於 30，因為對於網域權威值（DA）為 0-20 的網站來說，高於此數值的關鍵字都是在浪費時間。Semrush 的 KD 分數與您需要進入前 10 名所需的反向連結數量和權威性相關。KD 為 15 意味著您可以僅憑優質內容獲得排名。KD 為 45 則意味著您需要來自權威網域的反向連結。

專業提示：如果您已將網域連接到 Semrush，請按「Personal KD」排序。它會根據您網站目前的權威性調整難度，比通用分數更具可操作性。

關鍵字差距分析

Keyword Gap 工具是競爭關鍵字研究變得有趣的地方。輸入您的網域以及最多四個競爭對手，Semrush 會顯示他們有排名但您沒有的關鍵字。按「Missing」（他們有排名，您完全不存在）和「Weak」（他們的排名顯著高於您）進行篩選。

我們每月針對前三大有機競爭對手執行此操作。上一季度，它發現了 40 多個我們完全錯過的 KD 低於 25 的長尾關鍵字。「Semrush 反向連結差距分析」遵循相同的原則，但針對的是連結機會，更多內容請參見競爭研究部分。

若要了解超越特定工具工作流程的更深層關鍵字策略，請查看我們的綜合 SEO 指南。

網站審計：發現並修復技術性 SEO 問題

Semrush Site Audit 每個專案最多可爬取 100,000 個頁面，識別 140 多種技術性 SEO 問題，分為錯誤、警告和通知，涵蓋 Core Web Vitals、可爬取性、內部連結和結構化數據。

如果您曾盯著 Google Search Console 報告疑惑為什麼頁面未被索引，Site Audit 能為您提供診斷。

執行您的第一次審計

在 Semrush 中建立專案，添加您的網域，並設定爬取。關鍵設定：將爬取限制設定為符合您的網站規模（小型網站為 100 頁，大型網站為 10,000+ 頁），如果您的網站大量使用 SPA（單頁應用），請啟用 JavaScript 渲染，如果有子網域，請允許爬取子網域。

爬取時間從 2 分鐘（100 頁）到數小時（100,000 頁）不等。完成後，您將獲得 0-100 分的網站健康評分以及每個發現問題的細分說明。

按優先級解讀結果

Semrush 將問題分為三個層級：

• 錯誤（紅色）：損壞的頁面（4xx/5xx）、缺少標題標籤、重複內容、重定向迴圈。優先修復這些問題，它們會直接影響索引。
• 警告（橙色）：缺少元描述、字數過少、圖片缺少替代文字、頁面載入速度慢。這些會影響排名，但不會導致您的網站崩盤。
• 通知（藍色）：次要項目，如孤立頁面、被封鎖的內部資源或頁面內連結過多。有空時再處理。

每週或每月安排定期審計。Semrush 會隨時間追蹤您的健康評分，因此您可以看到修復措施是否產生了影響。Core Web Vitals 整合直接從 Chrome User Experience Report (CrUX) 提取數據，讓您在使用者實際體驗數據之外，還能結合爬取問題進行分析。

Semrush 如何處理競爭研究和反向連結分析？

Semrush 的 Domain Overview 可在幾秒鐘內顯示任何競爭對手的有機流量、付費策略和反向連結概況。將其與 Backlink Gap 結合使用，可找到競爭對手擁有而您沒有的連結機會。

競爭情報是 Semrush 真正優於大多數替代方案的地方。其數據深度難以匹敵。

Domain Overview 和有機研究

在 Domain Overview 中輸入任何網域，您將獲得：估計每月有機流量、排名關鍵字數量、反向連結數量、權威分數、頂級有機關鍵字、頂級頁面和競爭對手地圖。這是了解競爭對手 SEO 足跡最快的方法。

Organic Research 則更深入。您可以查看網域排名的每個關鍵字、其位置、每個關鍵字的估計流量以及它們觸發的 SERP 特徵。我們利用這一點來逆向工程競爭對手的內容策略，如果競爭對手在「email marketing」周圍的 50 個關鍵字上獲得排名，而我們只有 8 個，那就是一個值得彌補的內容差距。

反向連結差距分析

Backlink Gap 的工作原理類似於 Keyword Gap，但針對的是連結。輸入您的網域和競爭對手，Semrush 會顯示連結到他們但未連結到您的網域。按權威分數篩選以優先處理高價值的連結潛在對象。

Semrush 反向連結差距分析對於尋找已經連結到您領域內容的利基相關網站特別有用。如果他們連結了三個競爭對手，顯然他們對該主題感興趣，您只需要給他們一個連結到您的理由。

流量分析

Traffic Analytics 估計任何網域的總流量（有機 + 付費 + 社群 + 直接 + 推薦）、流量來源、頂級頁面以及與類似網站的受眾重疊情況。準確性會有所波動，因為它是基於點擊流數據的估計值，而非實際分析數據，但在方向上足以用於競爭基準測試。

我們將 Traffic Analytics 與 Organic Research 交叉參考，以估計競爭對手有多少比例的流量來自 SEO 與付費渠道。如果競爭對手的流量 80% 來自付費，那麼他們的有機策略可能不值得模仿。

如何設定 Semrush 排名追蹤？

Position Tracking 監控目標關鍵字在不同設備、位置和 SERP 特徵下的每日排名。設定自動 PDF 報告或使用 Looker Studio 連接器製作自訂儀表板。

排名追蹤聽起來很簡單，但 Semrush 的實作細節至關重要。

設定追蹤

透過選擇您的網域、目標位置（精確到城市層級）、設備類型（桌面、移動或平板）和關鍵字清單來建立 Position Tracking 活動。您可以從 Keyword Magic Tool、CSV 文件或手動匯入關鍵字。

Semrush 排名追蹤設定預設為每日追蹤。對於每個關鍵字，您可以看到當前排名、先前排名、變化、估計流量、存在的 SERP 特徵（精選摘要、PAA 框、AI 概覽）以及哪位競爭對手佔據第 1 位。

SERP 特徵追蹤被低估了。您可以篩選以僅顯示您觸發精選摘要的關鍵字，或出現 AI 概覽的關鍵字。這直接有助於內容優化，如果您的關鍵字存在 AI 概覽，您需要調整內容結構以獲得引用。

自訂報告和儀表板

My Reports 讓您可以建構結合任何 Semrush 工具數據的自訂 PDF 報告。將有機流量、關鍵字排名、反向連結增長和網站健康的 widget 拖曳到模板中，然後安排自動發送給客戶或利益相關者。

為了獲得更大的靈活性，Looker Studio 連接器將 Semrush 數據直接匯入 Google Looker Studio（前身為 Data Studio）。我們將其用於客戶儀表板，將 Semrush 排名數據與 Google Analytics 流量數據和 Search Console 點擊數據結合在一起，全部集中在一個視圖中。

Semrush 內容行銷工具包包含什麼？

Semrush 的內容行銷工具包包括用於內容創意的 Topic Research、用於即時優化評分的 SEO Writing Assistant，以及用於 AI 輔助起草的 ContentShake AI，全部整合到一個工作流程中。

這是大多數 Semrush 指南完全跳過的部分。內容工具已經變得非常好，特別是對於大規模發布內容的團隊而言。

SEO Writing Assistant 工作流程

SEO Writing Assistant (SWA) 分析目標關鍵字的前 10 個排名頁面，並產生優化建議：目標字數、可讀性分數、要包含的語義關鍵字以及連結建議。它可以作為 Google Docs 附加元件、WordPress 外掛程式或在 Semrush 編輯器中直接使用。

我們使用 SEO Writing Assistant 在發布前對每篇草稿進行評分。工作流程如下：Topic Research 產生帶有問題和子主題的內容創意。我們選擇一個主題，建立簡報，撰寫草稿，然後透過 SWA 運行。它會捕捉缺失的語義關鍵字，標記可讀性問題，並估計該文章與當前排名靠前的內容相比的競爭力。

ContentShake AI 更進一步，從主題生成完整的草稿內容。輸出需要大量編輯（畢竟是 AI 生成的），但對於需要產量的團隊來說，這是一個有用的起點。將其視為粗略的初稿，而非成品內容。

用於更新的內容審計

Content Audit 透過將您的網站地圖與 Google Analytics 和 Search Console 數據交叉參考，識別表現不佳的已發布內容。它標記流量下降、內容薄弱或資訊過時的頁面，這些都是內容更新的候選對象。

我們每季度運行 Content Audit。上一輪，它識別出 12 篇在 90 天內流量下降超過 30% 的文章。其中六篇只需要更新統計數據和新的內部連結。內容更新的投資回報率始終優於新內容創作。有關協助內容行銷的 AI 工具的更多資訊，我們已在其他地方涵蓋了更廣泛的局面。

什麼是 Semrush One 和 AI 可見度，2026 年的重大改進？

Semrush One（2025 年 10 月推出）將傳統 SEO 與 AI 可見度追蹤統一，使用超過 9,000 萬個提示的數據集，監控品牌在 ChatGPT、Gemini、Perplexity 和 Google AI Overviews 中的提及情況。

這是其他 Semrush 指南從未涵蓋的最大功能。SERP 中的十個競爭對手中有零個提到它。而這可以說是 Semrush 在 2026 年最重要的功能。

AI Visibility Toolkit 設定

AI Visibility Toolkit 追蹤您的品牌在 AI 生成回應中出現的頻率。設定非常簡單：輸入您的品牌名稱、競爭對手和目標主題。Semrush 隨後監控 ChatGPT、Google Gemini、Perplexity、Microsoft Copilot 和 Google AI Overviews 中的提及情況。

背後的數據集非常龐大，Semrush 使用超過 9,000 萬個真實提示來估計品牌和主題在 AI 答案中出現的頻率。您會獲得一個「AI Share of Voice」指標，本質上是有機市場份額的 AI 等效項。Semrush 利用這些見解在一個月內將其自身的 AI 聲量份額從 13% 提高到 32%，這是一個令人信服的概念驗證。

對於建構AI 可觀察性平台的團隊來說，類比很明確：您需要了解 AI 系統對您的評價，而不僅僅是 Google 的排名。

GEO：優化 AI 搜尋

GEO（生成式引擎優化）是 Semrush 用於提高被 AI 模型引用機會的框架。Semrush GEO 優化工具包括 AI Search Health Audit，評估您的內容是否符合易於引用的模式，以及提示層級的建議，顯示哪些內容更改會提高您的引用率。

Semrush AI 搜尋優化方法歸結為：結構化數據、明確的答案、權威來源和命名實體。聽起來熟悉嗎？這基本上是良好的 SEO，但強調 AI 模型喜歡引用的內容模式。BrightEdge 數據顯示 AI 概覽現在出現在 48% 的搜尋中（B2B 科技領域為 82%），因此這已不再是可選項。

Semrush One 定價層級

Semrush One 套件從 Starter 層級的每月 199 美元起，結合了 SEO Toolkit 和 AI Visibility。Pro+ 和 Advanced 套件增加了更多追蹤的品牌、更高的提示監控限制和優先數據刷新。如果您已經使用 Guru 或 Business SEO 方案，添加 AI Visibility 是增量成本，而不是完全替換。

如何連接 Semrush MCP 伺服器和 API？（針對開發者）

Semrush 在 mcp.semrush.com/v1/mcp 提供官方 MCP 伺服器，將 Claude、Cursor 和 Windsurf 等 AI 編碼助手直接連接到即時 SEO 數據。MCP 訪問需要 Semrush One、SEO Business 或 Trends API 訂閱，並非所有付費方案都包含此功能。

這是使本指南與網路上其他每個 Semrush 教程不同的部分。零個競爭對手提供程式碼範例。如果您是開發者，這部分是為您準備的。

MCP 伺服器設定（Claude Desktop + Cursor）

Semrush MCP 伺服器讓 AI 助手能夠透過自然語言查詢關鍵字數據、排名、反向連結和流量分析。以下是 Claude Desktop 設定：

{
  "mcpServers": {
    "semrush": {
      "type": "http",
      "url": "https://mcp.semrush.com/v1/mcp",
      "headers": {
        "x-api-key": "YOUR_SEMRUSH_API_KEY"
      }
    }
  }
}

對於 CLI 設定，只需一條命令：

claude mcp add semrush https://mcp.semrush.com/v1/mcp -t http

我們將 Semrush 的 MCP 伺服器連接到基於 Claude 的 SEO 工作流程，以自動化關鍵字研究和競爭對手分析。我們的流程代理不再手動查詢 Semrush UI，而是透過 MCP 要求 Claude 提取目標關鍵字的關鍵字難度、搜尋量和 SERP 特徵。有關完整的協議細分，請參閱我們完整的 MCP 指南。

REST API 快速入門（Python）

對於超出 MCP 的自訂整合，Semrush 在 developer.semrush.com 提供 REST API，速率限制為每秒 10 次請求。以下是獲取網域有機關鍵字的 Python 範例：

import requests

API_KEY = "your_semrush_api_key"
BASE_URL = "https://api.semrush.com"

response = requests.get(
    BASE_URL,
    params={
        "type": "domain_organic",
        "key": API_KEY,
        "domain": "example.com",
        "database": "us",
        "display_limit": 10,
        "display_sort": "tr_desc",
        "export_columns": "Ph,Po,Nq,Cp,Co,Tr"
    }
)

for line in response.text.strip().split("\n")[1:]:
    keyword, position, volume, cpc, competition, traffic = line.split(";")
    print(f"{keyword}: position {position}, volume {volume}")

這將返回按流量排序的前 10 個有機關鍵字，包括每個關鍵字的位置、搜尋量、CPC、競爭程度和估計流量。用例：自動化 SEO 報告、內容差距識別，或將關鍵字數據饋送到您自己的分析工作流程中。

在 Techsy，我們透過 MCP 和 REST API 基於 Semrush 數據建構了整個內容工作流程。如果您希望自動化 SEO 工作流程或將 Semrush 整合到自訂技術堆疊中，獲取免費諮詢。

2026 年您需要哪種 Semrush 方案？

Semrush 提供三種 SEO Toolkit 方案：Pro（每月 139.95 美元）、Guru（每月 249.95 美元）和 Business（每月 499.95 美元）。年度帳單可節省約 17%。結合 SEO 和 AI Visibility 的 Semrush One 套件從每月 199 美元起。

以下是基於當前定價的細分：

免費帳戶每天提供 10 次搜尋，並可訪問 Semrush Academy（那裡有非常好的免費課程）。這不足以進行嚴肅的工作，但足以評估介面。

您應該選擇哪個方案？

Semrush vs Ahrefs：您應該選擇哪個？

Semrush 擅長競爭情報、PPC 研究和 AI Visibility 追蹤。Ahrefs 擁有更強大的反向連結索引和更簡單的 UI。選擇 Semrush 進行全方位行銷；選擇 Ahrefs 進行專注的連結建構和內容探索。

如果您在 SEO 之外還運行付費廣告，Semrush 是明顯的選擇，Ahrefs 幾乎不涉及 PPC。如果您純粹專注於反向連結和內容研究，Ahrefs 更簡單的介面和更快的爬取更新可能更適合您。有關完整比較，請查看我們詳細的 Ahrefs 指南。

我們的結論： 對於大多數同時進行 SEO 和內容行銷的團隊來說，Semrush 每美元提供的工具更多。Ahrefs 在反向連結 UX 方面獲勝。

常見問題

如何使用 Semrush 進行關鍵字研究？

從 Keyword Magic Tool 開始，輸入種子關鍵字並按難度、搜尋量和意圖進行篩選。使用 Keyword Gap 工具查找競爭對手有排名但您錯過的關鍵字。為了獲得最佳結果，如果您的網站網域權威值較低，請將 KD 設定為低於 30，並專注於資訊型或商業型意圖關鍵字。

Semrush 可以免費使用嗎？

Semrush 提供免費帳戶，在大多數工具中每天可進行 10 次搜尋，並可完全訪問 Semrush Academy 課程。免費層級足以評估平台，但對於持續的 SEO 工作來說太有限了。付費方案從 Pro 的每月 139.95 美元起，并提供 7 天免費試用。

Semrush 和 Ahrefs 有什麼區別？

Semrush 是一個涵蓋 SEO、PPC、內容和 AI Visibility 的全方位行銷平台。Ahrefs 主要專注於 SEO，擁有更強大的反向連結索引和更簡單的介面。Semrush 在廣度和 AI 功能方面獲勝；Ahrefs 在反向連結分析速度和內容探索方面獲勝。大多數團隊受益於 Semrush 更廣泛的工具包。

如何使用 Semrush 運行網站審計？

建立專案，添加您的網域，設定爬取設定（頁面限制、JS 渲染），然後開始審計。Semrush 最多爬取 100,000 個頁面，檢查 140 多個問題。結果分為錯誤、警告和通知。優先修復錯誤（損壞的連結、缺少標題），然後是警告。每週安排定期審計。

什麼是 Semrush One？

Semrush One 於 2025 年 10 月推出，將傳統 SEO 工具與 AI Visibility 追蹤相結合。它使用超過 9,000 萬個提示的數據集，監控品牌在 ChatGPT、Gemini、Perplexity 和 Google AI Overviews 中的提及情況。Starter 套件每月費用為 199 美元，包括 SEO 和 AI 追蹤。

Semrush 有 API 或 MCP 伺服器嗎？

是的，兩者都有。位於 mcp.semrush.com/v1/mcp 的 MCP 伺服器將 Claude 和 Cursor 等 AI 編碼助手連接到即時 SEO 數據。每個付費方案都包含 50,000 個 API 單位。位於 developer.semrush.com 的 REST API 支持自訂整合，速率限制為每秒 10 次請求，並具有全面的端點覆蓋範圍。

Semrush 對初學者來說值得嗎？

是的，如果您認真對待 SEO。從免費帳戶（每天 10 次搜尋）和 Semrush Academy 課程開始，以學習介面。當您需要每日追蹤和完整報告訪問權限時，升級到 Pro（每月 139.95 美元）。僅關鍵字難度分數和意圖分類就能節省數小時的手動研究時間。

Semrush 如何追蹤 AI 搜尋可見度？

透過 Semrush One 中的 AI Visibility Toolkit。它使用超過 9,000 萬個真實提示的數據集，監控品牌在 ChatGPT、Gemini、Perplexity 和 Google AI Overviews 回應中出現的頻率。您會獲得 AI Share of Voice 指標和 GEO 建議以提高引用率。

什麼是 Keyword Magic Tool？

Keyword Magic Tool 是 Semrush 的主要關鍵字研究工具。輸入種子關鍵字，它會產生按主題集群組織的數千個變體。每個建議都包括搜尋量、關鍵字難度、CPC、搜尋意圖和 SERP 特徵。篩選和排序以找到最適合您網域權威性的機會。

我可以免費使用 Semrush 進行競爭對手分析嗎？

免費帳戶允許有限的競爭對手分析，您可以對任何網域運行 Domain Overview 以查看估計流量、頂級關鍵字和反向連結數量。但是，您每天最多只能進行 10 次搜尋，並且無法在不使用付費方案的情況下訪問 Keyword Gap 或 Backlink Gap 等詳細報告。