Strava vám ukáže čísla, ale málokdy vám řekne, co s nimi. Strava Coach čte každou aktivitu hned, jak se synchronizuje, a poměřuje ji s vaší nedávnou tréninkovou zátěží.
sonnet3 dnyStrava APIPostgresOpenAITelegram
Claude
67ROI
80Scale
$2.3k85Saved
ROI for
README.md
Proč tento subagent
Strava vám ukáže čísla, ale málokdy vám řekne, co s nimi. Strava Coach čte každou aktivitu hned, jak se synchronizuje, a poměřuje ji s vaší nedávnou tréninkovou zátěží.
Po každém tréninku dostanete krátký osobní debrief: jak náročná session doopravdy byla, zda byste měli regenerovat a jeden konkrétní tip pro příště. Je to průběžný komentář, jaký dává trenér, vygenerovaný z vašich vlastních dat.
Jak běží
Used at step 01 to kick off the pipeline.
Write
Used at step 01 to kick off the pipeline.
WebFetch
Used at step 01 to kick off the pipeline.
WebSearch
Used at step 01 to kick off the pipeline.
Porovnejte tréninkový blok s vaší nedávnou tréninkovou zátěží a klouzavým týdenním objemem.
pending
Vygenerujte poznámky k úsilí, regeneraci a tomu, co upravit při dalším běhu nebo jízdě.
pending
Po synchronizaci každého tréninku odešlete personalizovaný debriefing na Telegram nebo e-mail.
pending
Ukázkový výstup
json
// Sample output
// (generated when the pipeline finishes)
Given the latest activity and 4-week history, return coaching notes covering effort level, recovery flag, and one concrete suggestion for the next session.
Unlock the rest
The full agent definition, install snippet, and starter task are gated for community members.
Members get the full `.md` agent file, the npm / pnpm install one-liners, a starter prompt that we've tuned against real runs, and the open-source repo when this automation ships there. One email, magic link, done.