Claude-subagent
Hvorfor denne subagenten
Strava viser deg tallene, men forteller deg sjelden hva du skal gjøre med dem. Strava Coach leser hver aktivitet i det den synkroniseres og veier den mot den nylige treningsbelastningen din.
Etter hver økt får du en kort personlig debrief: hvor hard økten egentlig var, om du bør hvile, og ett konkret grep til neste gang. Det er den løpende kommentaren en trener gir, generert ut fra dine egne data.
Slik kjører den
Used at step 01 to kick off the pipeline.
Used at step 01 to kick off the pipeline.
Used at step 01 to kick off the pipeline.
Used at step 01 to kick off the pipeline.
Eksempel på output
json// Sample output // (generated when the pipeline finishes) Given the latest activity and 4-week history, return coaching notes covering effort level, recovery flag, and one concrete suggestion for the next session.
Unlock the rest
The full agent definition, install snippet, and starter task are gated for community members.
Members get the full `.md` agent file, the npm / pnpm install one-liners, a starter prompt that we've tuned against real runs, and the open-source repo when this automation ships there. One email, magic link, done.