Strava näyttää luvut mutta harvoin kertoo, mitä niillä pitäisi tehdä. Strava Coach lukee jokaisen aktiviteetin sen synkronoituessa ja peilaa sitä viimeaikaiseen harjoituskuormaasi.
sonnet3 päivääStrava APIPostgresOpenAITelegram
Claude
67ROI
80Scale
$2.3k85Saved
ROI for
README.md
Miksi tämä subagentti
Strava näyttää luvut mutta harvoin kertoo, mitä niillä pitäisi tehdä. Strava Coach lukee jokaisen aktiviteetin sen synkronoituessa ja peilaa sitä viimeaikaiseen harjoituskuormaasi.
Jokaisen treenin jälkeen saat lyhyen henkilökohtaisen palautteen: kuinka kova sessio todella oli, pitäisikö palautua, ja yhden konkreettisen säädön seuraavaan kertaan. Se on valmentajan antamaa kommentointia – tuotettuna omasta datastasi.
Kuinka se toimii
Used at step 01 to kick off the pipeline.
Write
Used at step 01 to kick off the pipeline.
WebFetch
Used at step 01 to kick off the pipeline.
WebSearch
Used at step 01 to kick off the pipeline.
Vertaa sessiota viimeaikaiseen harjoituskuormitukseen ja viikoittaiseen keskimääräiseen määrään.
pending
Luo muistiinpanoja ponnistuksesta, palautumisesta ja siitä, mitä seuraavaan juoksuun tai pyöräilyyn on syytä säätää.
pending
Lähetä personoitu yhteenveto Telegramiin tai sähköpostiin jokaisen treenisykronoinnin jälkeen.
pending
Näyteulostulo
json
// Sample output
// (generated when the pipeline finishes)
Given the latest activity and 4-week history, return coaching notes covering effort level, recovery flag, and one concrete suggestion for the next session.
Unlock the rest
The full agent definition, install snippet, and starter task are gated for community members.
Members get the full `.md` agent file, the npm / pnpm install one-liners, a starter prompt that we've tuned against real runs, and the open-source repo when this automation ships there. One email, magic link, done.