community-automations/strava-coach

Research & Intel

PublicClaude-Subagent

Strava-Coach

Strava zeigt Ihnen die Zahlen, sagt aber selten, was Sie damit anfangen sollen. Strava Coach liest jede Aktivität, sobald sie synchronisiert, und wägt sie gegen Ihre jüngste Trainingsbelastung ab.

sonnet3 TageStrava APIPostgresOpenAITelegram
ClaudeClaude
ROI for
README.md

Warum dieser Subagent

Strava zeigt Ihnen die Zahlen, sagt aber selten, was Sie damit anfangen sollen. Strava Coach liest jede Aktivität, sobald sie synchronisiert, und wägt sie gegen Ihre jüngste Trainingsbelastung ab.

Nach jeder Einheit erhalten Sie ein kurzes persönliches Debriefing: wie hart die Session wirklich war, ob Sie sich erholen sollten, und eine konkrete Anpassung fürs nächste Mal. Es ist der laufende Kommentar, den ein Coach gibt, erzeugt aus Ihren eigenen Daten.

So läuft er

    • Read

      Used at step 01 to kick off the pipeline.

    • Write

      Used at step 01 to kick off the pipeline.

    • WebFetch

      Used at step 01 to kick off the pipeline.

    • WebSearch

      Used at step 01 to kick off the pipeline.

Beispiel-Output

json
// Sample output
// (generated when the pipeline finishes)

Given the latest activity and 4-week history, return coaching notes covering effort level, recovery flag, and one concrete suggestion for the next session.

Unlock the rest

The full agent definition, install snippet, and starter task are gated for community members.

Members get the full `.md` agent file, the npm / pnpm install one-liners, a starter prompt that we've tuned against real runs, and the open-source repo when this automation ships there. One email, magic link, done.